Формат для тех, кто хочет лучше понять особенности своего самочувствия, питания и образа жизни, а также получить персональные рекомендации по поддержке организма.

Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами:

— сложности со снижением веса и отёчность;
— усталость, низкая энергия, выпадение волос;
— нарушения пищеварения и вздутие;
— поддержка организма при гипотиреозе и АИТ;
— дефициты витаминов и минералов;
— тяга к сладкому, нестабильный аппетит;
— подготовка организма к беременности;
— восстановление после стресса и перегрузки.

Что входит:

— подробный разбор анкеты, жалоб и анализов;
— структурированный файл с персональными рекомендациями;
— подробное голосовое аудио с объяснением наблюдений и рекомендаций;
— рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтической поддержке;
— индивидуальный план для вас на 3 месяца;
— возможность задать уточняющие вопросы в течение суток после получения разбора.

10 000 ₽ 

‌Данная программа ориентирована на людей, которые желают глубинно разобраться со своими проблемами со здоровьем и наконец получить устойчивые результаты.‌ 

Программа включает работу с всеми аспектами отвечающими за целостное здоровье:

• нормализация функций жкт‌
• здоровье щитовидной железы
• стресс-менеджмент
• детоксикация
• дефициты витаминов и минералов
• питание

ПЛАН ПРОГРАММЫ:‌

1. Первая консультация в видео формате 60 минут - всесторонняя оценка ваших целей и определение того, что вас тормозит: сбор жалоб,  оценка вашего питания на текущий момент, анкета с подробным анамнезом. 

2. Оценка лабораторных исследований, расшифровка, если собираетесь их сдавать. Вы поймете причины вашего состояния‌‌

3. Через 5 дней после видео -сессии

• Индивидуальный и целостный план на 3- 4  месяца работы ( в зависимости от проблемы), который поможет вам достичь желаемых результатов. Он включает подробные рекомендации по образу жизни, физической активности,  питанию и коррекции с помощью нутрицевтиков. Подробные объяснения каждого этапа и его целесообразности именно в вашем случае и меню на 7 дней.‌ Меню подобранно для вас, исходя из жалоб и целей, сезонное и доступное в любом регионе
• Аудио сообщение до 30 минут, в котором я вас введу в программу и объясню план прохождения

4. Мое ежедневное сопровождение на протяжении 3 недель:

• контроль питания по фотоотчетам за день‌
• ответы на текущие вопросы, если они у вас возникают‌.

Благодаря чему у вас не остается шансов сдасться и не довести план до конца.‌‌‌

5. Спустя 3  месяца ( по окончанию программы) вторая консультация в видео-формате 45 минут‌:

Оценка новых анализов для динамики ‌

Проверка  прогресса, самочувствия. Постановка новых  потенциальных  целей для вашей дальнейшей работы со мной, или самостоятельно. 

Если возможность оплатить с помощью рассрочки без % на 4 месяца от Тинькофф банка 

68 000 ₽